Nebuď vyšťavená máma!
3 tipy, jak si dobít baterky
Webinář zdarma
16. srpna 2023 ve 21:00 hodin
Nebuď vyšťavená máma!
3 tipy, jak si dobít baterky
Webinář zdarma
16. srpna 2023
Možná se cítíš jako v křeččím kolečku. Všechno kolem tebe se točí a ty běžíš. Musíš udržovat tempo, protože jinak se to všechno zhroutí. Leží na tobě tolik věcí! Program pro děti, zajistit jim boty a oblečení, doktora, zaplatit obědy ve školce, odpovědět na tisíc PROČ za den, pofoukat bolístku, nákup, úklid, teplá a zdravá večeře, ještě jsem chtěla umýt ty okna – hm, to zase nestíhám…
A ty už nemůžeš.
Cítíš se zahlcená.
Vyčerpaná.
Na všechno jsi sama.
Potřebuješ se na chvíli zastavit a nadechnout.
Odpočinout si.
Načerpat energii a hodit se do klidu.
Dobře to znám.
A mám pro tebe 3 tipy, jak z toho ven.
Na webináři se dozvíš:
→ jak vystoupit z toho začarovaného kruhu všech “musím”
→ jak si v denním shonu utrhnout aspoň chvíli pro sebe
→ jak si dobít baterky, i když na to máš fakt maličko času
→ proč je důležité myslet sama na sebe
→ jak významný vliv má tvoje hladina energie na tvou trpělivost a pohodu.
→ 3 konkrétní tipy, které ti pomůžou udělat ve tvém životě změnu.
Představ si, že…
...sis dneska dala přednost a odpočinula si. Cítíš, že máš dobité baterky.
...nemáš ve svém životě jen samé "musím", ale máš prostor i pro své "chci".
...vám soužití s dětmi a partnerem začalo lépe fungovat.
...jsi spokojená a trpělivá máma, kterou nerozhodí každá maličkost.
Zní to lákavě? Mám pro tebe 3 tipy, které ti pomůžou tyto představy dostat do reality.
Webinář zdarma
Nebuď vyšťavená máma!
16. srpna
ve 21:00 hodin.
Kdo tě provede webinářem
Mgr. Kristýna Šálková
Koučka. Lektorka. Průvodkyně životní změnou.
Jsem žena, máma, partnerka, tanečnice, milovnice cestování a dobrého jídla. Mám ráda svůj život. A to i přesto, že v posledních několika letech mě dost zkouší.
Prošla jsem mnoha životními změnami. Rozvod. Stěhování do nového města. Sama s malou holčičkou. Potřeba najít nám bydlení. A taky práci. Hledat funkční systém s bývalým mužem. Všechno se dělo najednou. V kulisách covidu.
Byla jsem úplně na padrť. Myslela jsem, že už nemůžu dál, že to nedokážu. A pak přišel ten zlomový moment, kdy jsem si uvědomila, že chci být usměvavá máma pro svoji dceru. A být tady pro ni. A tak jsem začala hledat cestu.
Našla jsem pro sebe mechanismy, jak si dobít baterky a hlavně, jak je zase nenechat během chvíle vybít. Umím se zazdrojovat, říct si o pomoc, držet si hranice a tím neklesat pod svou bezpečnou hladinu energie. A moc ráda provázím ženy na cestě k jejich vlastním zdrojům, k překonání jejich bloků, k tomu, aby byly více šťastné než vyšťavené mámy.
Přidej se na webinář ZDARMA.
Nebuď vyšťavená máma!
3 tipy, jak si dobít baterky.